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A viagem ao Canadá foi fechada com chave de ouro, numa das cidades mais espectaculares onde já estive: Toronto. Imaginem Nova Iorque em ponto pequeno, com alguns dos melhores restaurantes e uma vida cultural intensa e fascinante. O Canadá é um país com muita história, e Toronto é um casamento perfeito entre cultura antiga e moderna.
No primeiro dia, decidimos ir a Niagara Falls. Ler Mais

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Grande parte de vocês diria que viajar a meio de uma época de exames e frequências não é a coisa mais inteligente do mundo – e eu sou obrigada a concordar. Mas este ano tive de abrir uma excepção, afinal de contas não é todos os dias que se tem a oportunidade de visitar o Canadá. Sempre foi um dos países mais misteriosos para mim. Nunca me deu para pesquisar muito, e as poucas coisas que sabia sobre o país tinham sido pescadas em filmes ou documentários. O meu pai e o Hugo iam para a Fórmula 1 e eu e a minha mãe fomos de arrasto, porque… why not? Ler Mais

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Tenho reparado, ultimamente, que quanto mais produtos de skincare eu usar, pior a minha pele fica. Estava com uma rotina que envolvia muitos produtos: hidratantes, seruns, tónicos, etc. E a minha pele começou a ficar mais oleosa, com borbulhas e alguns quistos. Sendo assim, estou agora numa fase de perceber aquilo que a pele aceita e o que é que posso usar. Ler Mais

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Para quem anda na faculdade, está-se a aproximar aquela altura do ano em que pensamos em mil e uma formas de escapar do precipício que se avizinha. É um facto e temos de o encarar – os exames estão a chegar.
Começa a ficar calor e a última coisa que queremos é estar fechados em casa a estudar, e a verdade é que, para muita gente, os exames são motivo de caos interno generalizado (há pessoas que ficam literalmente doentes, do stress). Ler Mais

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Não costumo partilhar por aqui os videos que publico no youtube, mas percebi que alguns de vocês lêem o blog e não sabem que eu tenho um canal.
O video que publiquei hoje é de receitas: três ideias de pequenos-almoços nutritivos, vegan e ricos em proteína.
Espero que gostem! Podem vê-lo aqui.